Schlagwort: Gedanken

Gedanken erschaffen Realität

Zu diesem Zitat muss ich ein wenig weiter ausholen: In unserem Unterbewusstsein sind Überzeugungen gespeichert, als Ergebnis der Erfahrungen, die man im Leben gemacht hat und diese Überzeugungen erschaffen unsere Realität. Sprich, diese Glaubenssätze sind zu einem großen Teil nicht mehr aktuell, sondern Reste aus längst vergangen Zeiten, doch: Sie wirken immer noch. Beispiel: Die…
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Buch: The Bridge: Die Brücke…

Titel: The Bridge: Die Brücke zu Deinem BewusstseinAutor: Jürgen Waibel Inhalt: „Ist die Bewusstseinserweiterung Dein Schicksal?Ist die Persönlichkeitsarbeit Dein Zufall? Es ist nicht Dein Schicksal und auch nicht Dein Zufall. Die Bewusstseinserweiterung und die Persönlichkeitsarbeit finden jeden Tag statt. Jeden Tag arbeiten Deine unbewussten Gedanken im Kopf und erweitern somit unbewusst Dein BewusstseinJeden Tag laufen…
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Buch: Achtsamkeit in der Natur

Titel: Achtsamkeit in der NaturAutoren: Michael Huppertz und Verena Schatanek Inhalt: Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie,…
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Achtsamkeitsübungen: Einleitung

Achtsamkeit ist eine innere Haltung, die das bewusste Wahrnehmen, das Achtgeben auf das Hier und Jetzt ermöglicht. Es geht bei der Achtsamkeit um das aufmerksame und wertfreie Beobachten des Augenblicks, der gegenwärtigen Außenwelt (z. B. das aktuell sichtbare, hörbare, riechbare, fühlbare Umfeld) oder der eigenen Innenwelt (Gedanken, Gefühle, Stimmung). Achtsamkeit bedeutet, dass du vollkommen im…
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Schönheit

Wann bist du das letzte Mal vor einem Spiegel gestanden und hast dir gedacht: „Wow, hab ich einen schönen Körper!“? Viele Menschen haben mit ihrem Aussehen zu kämpfen, weil sie auch hier übernommenen Glaubenssätzen folgen, geprägt durch Freunde, Familie aber auch von der Gesellschaft. Gedanken wie „Ich bin dick.“, „Ich bin hässlich.“, „Ich hab Pickel.“…
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Fokus

Die Energie folgt unserer Aufmerksamkeit! Täglich denkt jeder Mensch ca. 60.000 Gedanken, je nachdem wie diese Gedanken beschaffen sind, erzeugen sie dadurch unsere innere Haltung und unsere Ausstrahlung. Oftmals laufen viele Gedankenprozesse unterbewusst ab, doch wer sich die Zeit nimmt, seine inneren Prozesse zu beobachten, bekommt dadurch auch die Möglichkeit diese zu verändern. Ein sehr…
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Ein Mensch ist erfolgreich…

Jeder von uns ist schon erfolgreich alleine weil wir sind, wie wir sind. Gerne aber wird von vielen Erfolg mit Leistung, Reichtum und Streben verwechselt, da unser Verstand schon früh darauf konditioniert wurde, dass wir erst dann gut sind, wenn wir etwas „geleistet“ haben. Darum ist es immer wieder wichtig zu erkennen, dass wir nicht…
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Gedanken lenken

Ja, wer denkt denn da eigentlich und haben wir die Kontrolle über unsere Gedanken oder kontrollieren unsere Gedanken eher uns? Oftmals scheint es so, dass wir vergessen haben, dass wir unsere Denkmuster lenken können. Wir sind dort wo auch unsere Aufmerksamkeit ist und das gibt uns auch den Zauberstab in die Hand unsere Energie wieder…
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